Prier la parole de dieu

Faire silence pour mieux vivre.

Pour l’Avent 2025, les Filles de la Sagesse proposent une série de quatre capsules vidéo comme autant d’invitations à ralentir, respirer et accueillir ce qui se présente à nous. Dans un monde où tout s’accélère, ces courts moments veulent offrir un espace de calme et de clarté. Chaque semaine, un thème inspiré de la spiritualité Sagesse nous guide vers une manière plus humaine, plus intérieure et plus ouverte de traverser l’Avent.

Cette première capsule nous conduit au cœur de l’intériorité. Elle rappelle que le silence n’est pas un vide, mais un lieu vivant où quelque chose peut se déposer, se révéler, parfois même se transformer. Faire silence, c’est se donner la permission de revenir à soi, d’écouter ce qui bruisse doucement à l’intérieur et que le bruit du quotidien empêche souvent d’entendre.

L’exercice proposé est volontairement simple : prendre chaque jour un court moment – quelques secondes seulement – pour respirer en conscience. Non pas pour analyser ou chercher à comprendre, mais simplement pour être là, sans attente. Ce geste, humble et discret, peut pourtant ouvrir la porte à une paix nouvelle.

Nous vous invitons à vivre cette première étape comme un commencement : celui d’un Avent où l’on se donne enfin le temps de se déposer et d’accueillir la Sagesse qui murmure en nous.